Workshop
Cozinha
Inteligente.
Cozinha as refeições da semana em 2 horas e ganha pelo menos 10 horas livres todas as semanas. Mesmo que sejas mãe e estejas a começar do zero.
A tua jornada
ao longo de 3 aulas.
Preparação Inteligente AO VIVO
Tudo o que precisas saber antes de começares a cozinhar de forma inteligente para reduzires o stress e sentires-te mais motivada.
Cozinha Comigo AO VIVO
Cozinharemos juntas a tua primeira ementa inteligente para te sentires capaz e empoderada mesmo que não entendas nada de cozinha.
Finalização Inteligente AO VIVO
Aprende a forma correta de finalizar os pratos e faremos a celebração da nossa primeira ementa inteligente juntas.
O que está incluído
no teu bilhete.
Os 7 Pilares
da Ementa Inteligente.
Toda a semana cozinhada
em 1h 50min.
- 01Salada fresca de feijão frade e salmão
- 02Quiche rústica de frango e legumes com arroz
- 03Salmão assado com tomate, espinafres e massa
- 04Arroz salteado com legumes e ovo
- 05Massa cremosa de frango e legumes
Joana Macedo.
Chef · Especialista em Organização e Planeamento Alimentar
Olá, eu sou a Joana — chefe de cozinha, mãe de duas crianças, esposa e dona de casa. Há uns anos decidi transformar a forma como organizava a minha cozinha e planeava as refeições da família. Adaptei metodologias de cozinhas profissionais para o dia a dia em casa. Comecei a ganhar tempo para brincar com os meus filhos. Parei de stressar com o jantar. Hoje ajudo mulheres a cozinharem de forma rápida, nutritiva e inteligente.
Garante o
teu bilhete
agora.
O Lote 0 está quase esgotado. Quando as vagas terminarem, o preço sobe para 97€. Garante já o teu lugar por apenas 17€.
- Ementa Inteligente Exclusiva
- PDF da Ementa para Download
- 3 Aulas AO VIVO no YouTube
- Grupo Exclusivo no WhatsApp
- Suporte da Equipa
- Acesso em Diferido (Aulas 1 e 2)
- Prioridade no Programa Completo
Pagamento seguro · Acesso imediato
Tens alguma dúvida?
Sim! O Workshop foi desenhado para qualquer pessoa, independentemente do nível de experiência. O Método Cozinha Inteligente é simples, prático e acessível — incluindo para quem está a começar do zero.
As Aulas 1 e 2 ficam disponíveis em diferido até às 23:59h de 21 de junho. A Aula 3 (Finalização Inteligente) é exclusiva ao vivo e não fica gravada — é importante estares presente.
Após a compra recebes imediatamente um email com as instruções de acesso à Área de Membros, ao Grupo de WhatsApp e ao PDF da Ementa. O link privado do YouTube é partilhado antes de cada aula.
Não! O Método foi concebido para ser implementado com os utensílios que já tens em casa. Não precisas de nenhum equipamento especial ou caro.